Massage [ma’sa:Ê’É™], die;
… ist eine der Lockerung und Kräftigung der Muskulatur sowie der Förderung der Durchblutung dienende Behandlung des Körpergewebes mit den Händen, z.B. durch Kneten, Streichen, Klopfen etc. … die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus …
So oder ähnlich steht es im Duden und in anderen Nachschlagewerken als Begriffserklärung für die Massage. Es ist allerdings mit wenigen Worten nicht zu erklären:
Eine Massage kann die verschiedensten Auswirkungen auf den Körper und auf das Befinden haben, sie kann z.B. intensiv, sie kann entspannend und auch beides zugleich sein.
Die Erfahrung hat mir gezeigt, daß im Grunde gar keine Worte notwendig sind, um die Wirkung einer Massage zu beschreiben. Der Blick in das strahlende Gesicht meines Kunden oder auch ein zufrieden-entspanntes Schweigen nach der Massage läßt keine Fragen offen ….
Welche Massagen biete ich an?
Wellnessmassage
Für Körper, Geist und Seele …Genießen Sie eine wohltuende, tief entspannende Massage, kombiniert mit Elementen aus der klassischen und aus der Breuss-Massage. Die Entspannung und das Wohlbefinden stehen hier im Vordergrund. Die Massage erfolgt mit hochwertigem Johanniskraut-Öl aus dem Allgäu und nach Bedarf kommt partiell ein warmer Stein zum Einsatz. Einen sehr hohen Wohlfühlfaktor bietet zum Beispiel eine Ganzkörpermassage mit etwa 75-90 Minuten Dauer. Hierbei werden der Rücken, der Nacken, die Beine und die Füße umfangreich massiert. Auf Wunsch kann eine Kopf- und Gesichtsmassage den Abschluss bilden.
Intensive Rücken- und Nacken-Massage
Zum Lösen von Verspannungen der Muskulatur im Rücken- und Nackenbereich ist gegebenenfalls ein etwas kräftigeres Ausführen der Massage erforderlich. Dabei kann es für kurze Momente schonmal etwas „zwiebeln“. Dies bewirkt aber im Folgenden eine angenehme Entspannung und Lockerheit. „Jetzt fühle ich mich wieder wie ein Mensch!“ hörte ich schon Kunden nach der Massage sagen …Anwendung nach Dorn und Breuss
Vital und aufrecht durch den Tag! Die Impuls-Methode nach Dieter Dorn, kombiniert mit der Breuss-Massage, ist eine schonende, angenehme und wirkungsvolle Methode, die Gelenke zu mobilisieren und die Wirbelsäule zu vitalisieren. Weiterhin hilft diese Methode dabei, Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Hilfe zur Selbsthilfe: Sie selbst sind der Impulsgeber und können alle Ãœbungen der Dorn-Methode dementsprechend bei sich selbst ausführen. In der Anwendung zeige ich Ihnen, wie Sie die Ãœbungen durchführen. Eine Anwendung in Anlehnung an die Dorn/Breuss-Methode dauert etwa 60 -70 Minuten.Lomi Lomi – Temple Style
Lomi Lomi, das klingt nach Aloha, es versetzt Sie im Geiste nach Hawaii oder in die Südsee. Das ist auch richtig, da liegt der Ursprung der „Königin der Massagen“. So weit weg möchte ich Sie gar nicht entführen, denn es gibt etwas Schönes ganz in der Nähe: Wandeln Sie während der Massage durch Ihren inneren Garten, liegen Sie an Ihrem Strand in der Sonne oder springen Sie in Ihren Ozean. Vielleicht heben Sie auch ab und steigen in die Lüfte. Wo auch immer Sie Ihr Geist und Ihre Seele hinführt, Sie können es ausführlich genießen während dieser sanften, fließenden und auch intensiven Massage.Der Unterschied zur klassischen Massage besteht vor allem darin, daß der Masseur nicht nur die Hände, sondern auch die Unterarme zur Massage benutzt und wesentlich längere und fließendere, streichende Bewegungen ausführt. Massiert wird der gesamte Körper (außer Intimbereiche), es wird erwärmtes Öl verwendet.
Wellness-Fußreflexzonenmassage
Die Füße tragen uns durch das gesamte Leben, sie sind unsere Wurzeln, unsere Verbindung zur Erde. Die Fußsohlen stehen mit dem gesamten Körper in Verbindung. Eine Massage der Füße stimuliert den gesamten Organismus und führt zu tiefer Entspannung.Mögliche Kombinationen
Möglich sind natürlich auch Kombinationen aus den genannten Massagen. So kann z.B. in eine Wellnessmassage auch eine intensivere Rückenmassage integriert werden, oder die Intensiv-Massage kann mit der Breuss-Massage kombiniert werden. Wenn Sie sich nicht genau festlegen möchten, können Sie auch meiner Intuition vertrauen. Der Ablauf ergibt sich dann während der Massage, das Ergebnis ist immer Entspannung und Wohlbefinden.Was kostet eine Massage bzw. Anwendung?
½ Stunde: 40 Euro1 Stunde: 65 Euro
1½ Stunden: 90 Euro
Lomi Lomi, 1½ bis 2 Stunden: 120 bis 150 Euro
Anfahrt: 5 bis 15 Euro,
je nach Entfernung, gerechnet ab Königs Wusterhausen, OT Wernsdorf
Die Preise für kürzere oder längere Massagedauer ergeben sich in entsprechendem Verhältnis und gelten pro Person. Die Mindest-Massagezeit pro Anfahrt ist 1 Stunde. Diese kann auch aufgeteilt werden, z.B. auf zwei Personen mit jeweils ½ Stunde.
Für Firmenkunden gibt es je nach teilnehmender Mitarbeiterzahl gesonderte Konditionen.
Wie läuft es ab?
Zum vereinbarten Termin bin ich bei Ihnen, bringe eine Massage-Liege und alles für die Massage erforderliche mit.Nachdem ich alles aufgebaut habe, was ca. 10 Minuten dauert, gibt es eine kurze Besprechung und die Entscheidung, welche Massage für Sie in diesem Moment die Beste ist. Danach erfolgt die Massage bzw. Anwendung.
Nach der Massage benötige ich etwa 10 Minuten für den Abbau der Liege und Einpacken des Materials. Dann bin ich „verschwunden“ und Sie können die Wirkung der Massage in aller Ruhe nachklingen lassen.
Zu Hause, im Büro … oder anderswo …
An welchen Orten kann die Massage durchgeführt werden?
Bei Ihnen zu HauseEin ruhiges, angenehm temperiertes Zimmer, in dem Sie sich wohlfühlen und in dem genug Platz zum Aufbau der Massage-Liege ist, ist die ideale Vorraussetung zum Genuss Ihrer Auszeit und zur tiefen Entspannung. Bei angenehmen Temperaturen im Sommer kann die Massage auch draußen auf dem Balkon, auf der Dachterrasse oder im Garten unter freiem Himmel durchgeführt werden.
Im Hotelzimmer oder Appartement
Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder Geschäfts-Meeting bringt eine Massage den Körper, den Geist und die Seele wieder zur Ruhe und in Einklang.
Oder in Ihrem Unternehmen
Wellness und Entspannung für Ihre Mitarbeiter
Ein gesunder Rücken kann sehr entzücken …Damit Ihre Mitarbeiter sich weiterhin an einem gesunden und entspannten Rücken erfreuen können, bieten sich Massagen als präventiver Ausgleich für Stressituationen und ergonomisch ungünstige Arbeitsbedingungen an. Ich komme zu Ihnen in die Firma – eine Massage dauert pro Person etwa 20 bis 30 Minuten.