Massage [ma’sa:ʒə], die; … ist eine der Lockerung und Kräftigung der Muskulatur sowie der Förderung der Durchblutung dienende Behandlung des Körpergewebes mit den Händen, z.B. durch Kneten, Streichen, Klopfen etc. … die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus …

 

So oder ähnlich steht es im Duden und in anderen Nachschlagewerken als Begriffserklärung für die Massage. Es ist allerdings mit wenigen Worten nicht zu erklären:

 

Eine Massage kann die verschiedensten Auswirkungen auf den Körper und auf das Befinden haben, sie kann z.B. intensiv, sie kann entspannend und auch beides zugleich sein.

 

Die Erfahrung hat mir gezeigt, daß im Grunde gar keine Worte notwendig sind, um die Wirkung einer Massage zu beschreiben. Der Blick in das strahlende Gesicht meines Kunden oder auch ein zufrieden-entspanntes Schweigen nach der Massage läßt keine Fragen offen ….

Welche Massagen biete ich an?



Wellnessmassage

Für Körper, Geist und Seele …
Genießen Sie eine wohltuende, tief entspannende Massage, kombiniert mit Elementen aus der klassischen und aus der Breuss-Massage. Die Entspannung und das Wohlbefinden stehen hier im Vordergrund. Die Massage erfolgt mit reinem, biologisch erzeugtem Mandel-Öl und partiell kommt ein warmer Stein zum Einsatz. Einen sehr hohen Wohlfühlfaktor bietet zum Beispiel eine Ganzkörpermassage mit etwa 75-90 Minuten Dauer. Hierbei werden der Rücken, der Nacken, die Beine und die Füße umfangreich massiert. Auf Wunsch kann eine Kopf- und Gesichtsmassage den Abschluss bilden.

Intensive Rücken- und Nacken-Massage

Zum Lösen von Verspannungen der Muskulatur im Rücken- und Nackenbereich ist gegebenenfalls ein etwas kräftigeres Ausführen der Massage erforderlich. Dabei kann es für kurze Momente schonmal etwas „zwiebeln“. Dies bewirkt aber im Folgenden eine angenehme Entspannung und Lockerheit. „Jetzt fühle ich mich wieder wie ein Mensch!“ hörte ich schon Kunden nach der Massage sagen …

Anwendung nach Dorn und Breuss

Vital und aufrecht durch den Tag! Die Impuls-Methode nach Dieter Dorn, kombiniert mit der Breuss-Massage, ist eine schonende, angenehme und wirkungsvolle Methode, die Gelenke zu mobilisieren und die Wirbelsäule zu vitalisieren. Weiterhin hilft diese Methode dabei, Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu verbessern. Hilfe zur Selbsthilfe: Sie selbst sind der Impulsgeber und können alle Übungen der Dorn-Methode dementsprechend bei sich selbst ausführen. In der Anwendung zeige ich Ihnen, wie Sie die Übungen durchführen. Eine Anwendung in Anlehnung an die Dorn/Breuss-Methode dauert etwa 60 -70 Minuten.

Wellness-Fußmassage / Fußzonenmassage

Die Füße tragen uns durch das gesamte Leben, sie sind unsere Wurzeln, unsere Verbindung zur Erde. Die Fußsohlen stehen mit dem gesamten Körper in Verbindung. Eine Massage der Füße stimuliert den gesamten Organismus und führt zu tiefer Entspannung.

Mögliche Kombinationen

Möglich sind natürlich auch Kombinationen aus den genannten Massagen. So kann z.B. in eine Wellnessmassage auch eine intensivere Rückenmassage integriert werden, oder die Intensiv-Massage kann mit der Breuss-Massage kombiniert werden. Wenn Sie sich nicht genau festlegen möchten, können Sie auch meiner Intuition vertrauen. Der Ablauf ergibt sich dann während der Massage, das Ergebnis ist immer Entspannung und Wohlbefinden.

Was kostet eine Massage bzw. Anwendung?

30 Minuten: 30 Euro
60 Minuten: 55 Euro
90 Minuten: 75 Euro

 

Anfahrt: 10 Euro

 

Die Preise für kürzere oder längere Massagedauer ergeben sich in entsprechendem Verhältnis und gelten pro Person. Die Zeitangaben stehen für die reine Massagezeit. Die Mindest-Massagezeit pro Anfahrt sind 60 Minuten. Diese kann auch auf mehrere Personen aufgeteilt werden, z.B. bei einem Ehepaar – 2 x 30 Minuten.

 

Für Firmenkunden gibt es je nach teilnehmender Mitarbeiterzahl gesonderte Konditionen.

Wie läuft es ab?

Zum vereinbarten Termin bin ich bei Ihnen, bringe eine Massage-Liege und alles für die Massage erforderliche mit.

 

Nachdem ich alles aufgebaut habe, was ca. 10 Minuten dauert, gibt es eine kurze Besprechung und die Entscheidung, welche Massage für Sie in diesem Moment die Beste ist. Danach erfolgt die Massage bzw. Anwendung.

 

Nach der Massage benötige ich etwa 10 Minuten für den Abbau der Liege und Einpacken des Materials. Dann bin ich „verschwunden“ und Sie können die Wirkung der Massage in aller Ruhe nachklingen lassen.

An welchen Orten kann die Massage durchgeführt werden?

Bei Ihnen zu Hause
Ein ruhiges, angenehm temperiertes Zimmer, in dem Sie sich wohlfühlen und in dem genug Platz zum Aufbau der Massage-Liege ist, ist die ideale Vorraussetung zum Genuss Ihrer Auszeit und zur tiefen Entspannung. Bei angenehmen Temperaturen im Sommer kann die Massage auch draußen auf dem Balkon, auf der Dachterrasse oder im Garten unter freiem Himmel durchgeführt werden.

 

Im Hotelzimmer oder Appartement
Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder Geschäfts-Meeting bringt eine Massage den Körper, den Geist und die Seele wieder zur Ruhe und in Einklang.

 

Oder in Ihrem Unternehmen

 

Betriebliche Gesundheitsförderung bzw. betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Ein gesunder Rücken kann sehr entzücken …

 

Damit Ihr Rücken gesund und entspannt bleibt und Ihr Wohlbefinden gefördert wird, bieten sich Massagen als präventiver Ausgleich für Stressituationen und ergonomisch ungünstige Arbeitsbedingungen an. Ich komme zu Ihnen in die Firma und biete für Ihre Mitarbeiter jeweils 20-30 Minuten dauernde Massagen an.

 

Aktuelle Informationen zur steuerlichen Förderung finden Sie auf diversen Seiten im Internet unter dem Begriff „Betriebliches Gesundheitsmanagenent“.

Referenzen

STRABAG / ZÜBLIN

 

IMD Labor, Berlin

 

Hempel Gesundheitspartner, Berlin

Einen Termin vereinbaren oder Kontakt aufnehmen?

Tel: 0172-5120481

meine@massage-im-haus.de

Urlaubsvertretung

Wenn Sie selbst eine Massagepraxis oder eine vergleichbare Einrichtung betreiben, helfe ich Ihnen gerne im Falle von Personal-Engpässen aus – auch als freier Mitarbeiter über einen längeren Zeitraum (für eine begrenzte Stundenzahl pro Woche).

Rechtliche Hinweise

Die von mir angebotenen Massagen und Anwendungen dienen ausschließlich der Gesunderhaltung und dem Wohlbefinden (Wellness). Das im Text genannte Vorgespräch stellt keine Diagnose dar, sondern dient dem Kennenlernen bei Neukunden und dem Ermitteln der Wünsche für die folgende Massage/Anwendung und eventueller Kontraindikationen.